Опитайте за около седмица да замените кафетата, газираните напитки и наблъсканите с консерванти натурлни сокове с прясно изцедени  от плодови и зеленчукови сокове. Увеличете и приема на вода и чай (за предпочитане зелен). Само за седмица ще усетите блогоприятният ефект на сокчетата върху вашето тяло, тонус и настроение

Консумацията на фрешове е най-полезното нещо, което можете да направите за своето тяло. Когато се храните с твърда храна, на тялото ви му трябват приблизително ден и половина, за да обработи и смели храната напълно от момента на поглъщане до момента на изхвърлянето на ненужните отпадъци.

Тялото ви успява да извлече малък процент от безценните сокове, които се съдържат във фибрите на продуктите. Голям процент от тези сокове е затворен във трудно/несмилаеми фибри, които се изхвърлят от тялото заедно с полезните в сока вещества. Когато консумирате сокове обаче, високо концентрирани безценни хранителни съставки навлизат бързо в кръвния поток, тъй като тялото ви няма нужда да извлича сока от фибрите.

Колкото по-пресен е един сок, толкова по-висока е неговата хранителна стойност. Обикновено всички плодове и зеленчуци, които се консервират в промишлените предприятия се пастьоризират (подлагат на термична обработка), за да се удължи техния срок на годност, както и да покрият всички държавни стандарти. В тях се добавят допълнителни количества захар, аромати, оцветители, сгъстители, вкусови подобрители и прочие. Този процес на обработка причинява огромни загуби на редица ценни хранителни вещества.

От друга страна, прясно приготвените в домашни условия сокове са чисти и пълни с витамини, минерали, мазнини, етерични масла, които са жизненоважни за човешкото здраве и перфектната форма. Отделно от това, в домашно приготвените сокове вие имате пълния контрол над добавяните в тях продукти, както и техните количества според вашите лични вкусове.

Важно е да ги консумирайте непосредствено след изцеждането, за да избегнете окисляването и загубата на хранителни вещества. Ние от екипа на  Strip буквално се пристрастихме към благоприятния ефект от свежите сокчета.

Ако всеки ден в продължение на една седмица започвате деня си фреш ще се изненадате колко енергия ще ви набави  а ако ефекта ви хареса можете да създадете един полезен навик в ежедневието си. Какво по хубаво и полезно от това да започнете деня си с прясно изцеден сок